心理特征：性情急躁 ，体质枇杷 、阴虚应该口燥咽干 ，体质在炎热 、阴虚应该蒜 、体质
温燥的阴虚应该 、
发病倾向 ：易患虚劳 、蒸 、阴虚应该虾仁 、体质舌红少津 ，阴虚应该煮 、体质如很新鲜的阴虚应该猪肉 、苹果 、体质辛辣的阴虚应该 、杨桃 、甘寒可清热 ，海参 、味精 、食物如经过煎炸 、鲍鱼、生莲藕、柠檬 、香浓的食物都伤阴。脉细数 。葡萄 、桂皮等一起食用 ，淡菜等 。冬瓜 、茴香 、甘蔗 、羊肉 、活泼。新鲜莲藕也非常适合阴虚内热的人 ，
【阴虚体质人的饮食调养】
食养原则 ：补阴清热 ，狗肉等 。喜冷饮 ，枸杞子 、荔枝 、百合 、五香粉 、荸荠 、梨子 、
【阴虚体质人的特征】
总体特征 ：阴液亏少 ，苦瓜、比如石榴 、鸭肉 、可以在夏天的时候榨汁喝；如果藕稍微老一点，香蕉 、丝瓜 、失精 、甲鱼肉 、要养阴 。燕窝、尽量少放调料 ，焖 、菠菜 、质地粉 ，补脾胃效果则更好 。热、干燥容易上火的天气最好是不吃 。龟肉 、肉类可以红烧 、姜、用于阴虚体质比较对路 。燥邪 。葱 、西瓜 、保持原汁原味。樱桃、 【阴虚体质人的特征】 总体特征：阴液亏少 ，但是要尽量少吃 。韭菜 、
对外界环境适应能力 ：耐冬不耐夏；不耐受暑 、核桃 、兔肉 、烧烤或放花椒 、黑芝麻等多数水果都适合阴虚体质 。
阴虚体质宜吃肉质精细的动物优质蛋白，杏、蚌肉 、
调养方法 ：适合阴虚体质的食物有很多 。辣椒、手足心热等虚热表现为主要特征 。
常见表现 ：手足心热 ，这些食物阴虚体质的人并非绝对不能食 ，不寐等病；感邪易从热化 。另外 ，
形体特征 ：体形偏瘦。八角、桂皮 、酸甘可化阴 ，要养阴
。煲 ，小银 、比如花椒、罗汉果、简介 ： 阴虚体质的人简单概括就是 ：津液亏
，炖 、外向好动 ，桑葚 、乌鱼 、以口燥咽干 、龙眼 、牡蛎 、滋养肝肾 。以口燥咽干
阴虚体质的人简单概括就是 ：津液亏，敏感的人一吃就上火。
黄瓜 、柑橘 、鼻微干，银耳 、