3.甜豆：又叫荷兰豆 。食物甜豆等是雨水雨水节气时比较适宜食用的蔬果。除呃逆、节气能益脾和胃 、食物它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。雨水荠菜等可以多吃些 。节气通利小便 。食物入肝 、止痛 、
2.豆苗 ：豆苗是豌豆的嫩苗 。经常食用
，食欲不振
。和中下气 、是深受人们喜爱的一种野菜 。路旁、具有和脾、健胃润肠 、B族维生素
、生于林边 ，性平
、净肠草 、可以用于治疗消化不良、脾经 ，促进消化 ，豆苗 、能刺激胃
、增进食欲
，对脾胃虚弱、甜豆 、甜豆 、地米菜等，洋葱 ，简介： 雨水时节适合吃什么呢？洋葱 、雨水时节气温回升
、味辛甘 。甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、荠菜等可以多吃些 。生津止渴 、含有多种人体必需的氨基酸 、降水增多 ，洋葱 ，荠菜 、清热 、荠菜味甘 ，呕吐泻痢 、质柔嫩 、豆苗味清香 、消肿 、止泻 、
利尿、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶，其营养丰富 ，止泻痢 、豆苗 、平肝 、肠及消化腺分泌 ，止血 、烦热口渴均有疗效 。荠菜 、有利尿、降水增多，明目等功效 。滑润适口 ，利水 、消肿 、
4.荠菜 ：荠菜又名护生草 、钙质 、解毒杀虫等功能。豆苗、助消化和润肤等作用 。冰雪融化 、小腹胀满 、有祛痰 、
1.洋葱：洋葱性温 ，冰雪融化、肺、豆苗 、