4、营养姜1小块、小菜
准备：花生切碎 ，简单金针生抽1汤勺 、做润芝麻油少许。肠排加入姜末和蒜末；
6 、凉拌盐少许 、菠菜将糖 、营养
小菜蒜2瓣 、简单金针捞出菠菜浸入冷水过凉 ，做润锅中加入适量水 ，肠排菠菜1把 、凉拌撒入切碎的菠菜花生碎；8 、糖1茶匙 、营养蒜切末；
做法 ：
1、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，
原料 ：金针菇1把 、盐、最后加入芝麻油 ，倒入之前调好的料汁；
7、鸡精少许 、姜 、充分拌匀即可。烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、醋2汤勺、与金针菇一起放入碗中；
5、熟花生仁适量 、捞出过凉；
3、控干水份后的菠菜切段 ，